Logo
0 ks
za 0 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Nakupte ještě za 1 990 Kč a máte dopravu ZDARMA
  1. Úvod
  2. DIETNÍ PLÁNY
  3. POVOLENÉ POTRAVINY

DIETNÍ PLÁNY / POVOLENÉ POTRAVINY

V rámci zvoleného dietního plánu lze náhrady stravy kombinovat s následujícími potravinami v množství, které odpovídá celkovému kalorickému příjmu v daném dietním plánu. Extra porce by neměly přesahovat 200 kcal/porci.

  • cottage bílý 100g, 97 kcal, 3,4g sacharidů
  • tofu 100g 76 kcal, 1,6g sacharidů
  • vlašské ořechy 30g 183 kcal, 4,4g sacharidů na 100g
  • 2 vejce 150 kcal, 1g sacharidů
  • tuňák ve vlastní šťávě 100g 116 kcal
  • pomazánkové máslo 30g, 46 kcal, 1,2g sacharidů na 30g
  • mušle (cca 12 mušlí) 115 kcal
  • losos 100g, 208 kcal
  • krevety 100g, 105 kcal
  • treska 100g, 125 kcal, 0,5g sacharidů na 100g
  • kuřecí prso bez kůže 100g, 125 kcal
  • krůtí prso bez kůže 100g, 104 kcal
  • želatina 4 plátky, 20 kcal
  • libové mleté hovězí maso 136g, 183 kcal
  • libová vepřová šunka 2 plátky, 62 kcal, 1,5g sacharidů na 2 plátky
  • bambusové výhonky 100g, 27 kcal, 2,8g sacharidů na 100g
  • mungo výhonky 100g, 30 kcal, 4g sacharidů na 100g
  • brokolice 100g, 34 kcal, 4,4g sacharidů na 100g
  • hlávkové zelí, kapusta 100g, 25 kcal na 100g, 3,5g sacharidů na 100g
  • květák 100g 25 kcal, 3g sacharidů
  • řapíkatý celer 100g, 16 kcal, 1,4g sacharidů
  • cuketa 100g, 17 kcal, 2,1g sacharidů
  • okurka 100g, 16 kcal, 3,1g sacharidů
  • fenykl 100g, 31 kcal, 3,9g sacharidů
  • zelené fazolky 100g, 31 kcal, 4,3g sacharidů
  • zelená paprika 100g, 20 kcal, 2,9g sacharidů
  • salát 100g, 15 kcal, 1,6g sacharidů
  • mražený zelený hrášek 100g, 89 kcal, 9g sacharidů
  • žampiony 100g, 25 kcal, 3g sacharidů
  • olivy 100g, 146 kcal, 0,4g sacharidů
  • pak choi 100g, 13 kcal, 1,2g sacharidů
  • ředkvičky 100g, 16 kcal, 2g sacharidů
  • rukola 100g, 25 kcal, 2g sacharidů
  • listový špenát 100g, 23 kcal, 1,4g sacharidů
  • jarní cibulka 100g, 33 kcal, 4,4g sacharidů
  • rajčata 100g, 18 kcal, 3g sacharidů
  • tuřín 100g, 22 kcal, 3g sacharidů
  • shiratake (konžakové těstoviny) 100g, 10 kcal, 0,8g sacharidů
Potřebujete něco navíc?
  • bylinky - neomezeně
  • česnek - neomezeně
  • tabasco - neomezeně
  • sójová omáčka, worchestrová omáčka - 2 lžičky denně
  • rybí omáčka - neomezeně
  • umělé sladidlo - neomezeně
  • ocet - 1 lžička denně
  • pepř - neomezeně
Povolené nápoje mimo vody?
  • Exante ochucovače vody - neomezeně
  • černá káva - bez mléka a cukru - neomezeně
  • čaj - bez mléka a cukru - neomezeně
  • bujón - 1 kostka denně

Pro dosažení ketózy a efektivního úbytku hmotnosti je nezbytné se absolutně vyhnout konzumaci alkoholických a jakýchkoliv slazených nápojů.

Nepropásněte novinky, akce a slevy!
Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.
O nás

O nás

Doprava a platba

Doprava ZDARMA pro objednávky nad 1.990 Kč!

  

Více zde

Kontakty
(Po-Pá, 9-16 hod.)
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz